To orodje je namenjeno izključno informativni in ilustrativni uporabi (za lažjo orientacijo/"za igro s številkami"), ne predstavlja pa medicinskega, finančnega ali kakršnega koli drugega strokovnega nasveta, diagnoze ali priporočila. Rezultati temeljijo na poenostavljenih, splošnih predpostavkah in se lahko od vaše resnične, individualne situacije bistveno razlikujejo. Za vsako dejansko odločitev se posvetujte z ustreznim zdravnikom, finančnim svetovalcem ali drugim pristojnim strokovnjakom.
Presejalni vprašalnik · približno 4 minute
Ste utrujeni ali izgorevate?
Vprašalnik temelji na Kopenhagenskem vprašalniku o izgorelosti (CBI), enem najbolj uporabljanih in prosto dostopnih instrumentov v raziskavah. Loči tri vire izčrpanosti: osebno, z delom in z ljudmi, s katerimi delate. To ni diagnoza. Odgovori ostanejo v vašem brskalniku; nič se ne shrani in ne pošlje.
Pri odgovarjanju pomislite na zadnje tedne, ne na en slab dan.
Pomembno: to je presejalno orodje, ne diagnostični test, in ne nadomešča pregleda pri zdravniku. Izčrpanost ima lahko tudi telesne vzroke (npr. bolezni ščitnice, slabokrvnost, motnje spanja), zato naj dolgotrajno utrujenost pregleda zdravnik. Svetovna zdravstvena organizacija izgorelost opredeljuje kot poklicni pojav (MKB-11, QD85), ne kot bolezen; v Sloveniji se bolniška zaradi izgorelosti vodi pod kodo Z73.0.
Vir: Kristensen TS, Borritz M, Villadsen E, Christensen KB. The Copenhagen Burnout Inventory: A new tool for the assessment of burnout. Work & Stress 2005; 19(3): 192–207. Mejne vrednosti (50 / 75 / 100) so običajne v raziskavah (npr. Borritz idr., 2006; Creedy idr., 2017) in niso klinične meje. Slovenski prevod postavk je neuraden in v slovenščini ni validiran.
