Pregledna razpredelnica po desetletjih — kaj, kako pogosto in zakaj.
Veliko resnih zdravstvenih stanj se razvija tiho, brez opaznih znakov, leta preden povzročijo težave. Presejalni pregledi so namenjeni prav temu — odkrivanju sprememb, preden te postanejo . Spodaj je pregleden vodnik po priporočenih pregledih, razporejen po desetletjih.
Pomembna opomba: spodnji seznam združuje uradne slovenske državne presejalne programe (brezplačni, z vabilom) in splošna priporočila dobre prakse, o katerih se je vredno pogovoriti z izbranim zdravnikom. Ne gre za osebni zdravstveni nasvet — pri kroničnih boleznih, družinski obremenjenosti ali drugih dejavnikih tveganja se lahko priporočila razlikujejo.
Pregledna razpredelnica po desetletjih
| Starost | Pregled | Kako pogosto | Opombe |
|---|---|---|---|
| 20+ | Ginekološki pregled + bris materničnega vratu (program ZORA) | Vsake 3 leta | Ženske od 20. do 64. leta; brezplačno, z vabilom |
| 20+ | Krvni tlak | Vsaj vsaki 2 leti | Pogosteje ob povišanih vrednostih ali dejavnikih tveganja |
| 20+ | Samopregledovanje kože (materni znaki) | Redno, sami doma | Dermatolog ob vsaki opazni spremembi |
| 20+ | Zobozdravnik | 1x letno | Ne glede na starost |
| 30+ | Vse zgoraj | — | Enako kot v 20. letih |
| 30+ | Holesterol (lipidogram) | Ob prvem pregledu, nato po presoji zdravnika | Prej, če je v družini povišan holesterol ali srčno-žilne bolezni |
| 40+ | Krvni sladkor | Vsaki 1–3 leta | Pogosteje ob prekomerni telesni teži ali družinski obremenjenosti |
| 40+ | Krvni tlak in holesterol | Letno | Tveganje za srčno-žilne bolezni se po 40. letu opazno poveča |
| 40+ | Očesni pregled (očesni tlak) | Vsaki 2–4 leta | Presejanje za glavkom |
| 50+ | Mamografija (program DORA) | Vsaki 2 leti | Ženske od 50. do 69. leta; brezplačno, z vabilom |
| 50+ | Test na prikrito krvavitev v blatu (program SVIT) | Vsaki 2 leti | Ženske in moški od 50. do 74. leta; brezplačno, z vabilom |
| 50+ | Gostota kosti (denzitometrija) | Po presoji zdravnika | Predvsem za ženske po menopavzi |
| 60+ | Vse zgoraj | — | Nadaljevanje DORA in SVIT programov |
| 60+ | Sluh | Vsaki 2–3 leta | Izguba sluha je pogosto postopna in neopažena |
| 60+ | Ocena tveganja za padce in ravnotežje | Letno | Pri starejših odraslih pomembno za samostojnost |
Kaj prihaja: dva nova državna programa
Slovenija v letu 2026 pripravlja dva nova presejalna programa, ki bosta sčasoma dopolnila ZORO, DORO in :
- PETER — presejanje za raka prostate (moški, predvidoma 50–69 let), trenutno v raziskovalni/pilotni fazi (raziskava PRO-PETER, pod okriljem Onkološkega inštituta Ljubljana).
- LUKA — presejanje za pljučnega raka pri dolgoletnih kadilcih.
Oba programa še nista uradno uvedena — gre za pilotne raziskave, ki naj bi se zaključile do konca leta 2026, na podlagi katerih bo sprejeta odločitev o morebitni širši uvedbi. Vredno je slediti novicam Onkološkega inštituta Ljubljana za posodobitve.
Prav tako je v teku pilotna razširitev programa na starostni skupini 45–49 in 70–74 let (raziskava do decembra 2026) — trenutno uradno velja meja 50–69 let.
Zaključek
Presejalni pregledi so eden najbolj učinkovitih, a pogosto spregledanih orodij preventive — večina jih je v Sloveniji brezplačnih in dostopnih z enim samim vabilom ali klicem k izbranemu zdravniku. Če niste prepričani, kateri pregledi so primerni za vas glede na starost, spol ali družinsko zgodovino, je najboljši naslednji korak pogovor z vašim izbranim zdravnikom ali obisk ustrezne klinike na našem portalu.
Ta članek je informativne narave in ne nadomešča posveta z zdravnikom.
